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天游注册女星狂瘦20公斤大只佬蜕变成女神

时间:2018-12-06 14:56  来源:天游平台  作者:天游平台  点击:

  天游平台迅:陈翊萱今年4月底下定决心,加入RIZAP台湾健身房,除了运动也搭配饮食控制,不到7个月瘦下近20公斤,从大只女变成让人喷鼻血的女神,吸引健身房用6位数价码找她担任代言人。

  当然瘦身过程中她还是遇到两个瓶颈,一是数字停滞,她说:「之前体重会停个一两个礼拜都下不去,当时会觉得低落跟忐忑,不知道什么时候可以跨越过去,但这时候我的教练就会帮助我去跨过去这个停滞期,那一旦跨过去后,就会就会变得很顺利。」


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  再来最难熬的就是饮食部分,「我很认真的照着健身房搭配的饮食,就是吃肉跟菜,没有淀粉,第一阶段时还好,第二阶段开始觉得腻了,觉得怎么不能吃个卤肉饭跟一碗面,但经过约莫两周的低落期跟障碍后,我每天一样吃,心情也不会不好了。」从大只女瘦成女神,她笑说桃花没有变旺: 「我觉得瘦的时候来的桃花都不是真的,胖的时候才会是真爱吧!」